Zähneknirschen im Schlaf als Ursache für Kopfschmerzen beim Aufwachen

Zähneknirschem im Schlaf Kopfschmerzen beim aufwachen

Wer oft mit Kopf- oder Nackenschmerzen am Morgen aufwacht, der sollte als Ursache Zähneknirschen im Schlaf in Betracht ziehen. Denn jeder fünfte Mensch knirscht im Schlaf mit den Zähnen und das kann tief greifende Folgen auf die Gesundheit haben. Neben Abgeschlagenheit und Nachlassen der Leistungsfähigkeit sind auch Schmerzen und Verspannungen im Rückenbereich zu spüren. Zähneknirschen […]